美味しいフルーツは糖質も多く、 太りやすいという話もありますね。 甘くて美味しいパイナップルも同様で、 糖質が多く含まれています。 しかし、他にも ビタミンB1やビタミンC、 食物繊維やブロメラインなどの 栄養も豊富です。 上手く取り入れれば、 疲労…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。